マラソン大会会場に近くて便利なホテル・宿泊先厳選ガイドブック

マラソン大会にエントリーして出場が決まった！！


日本全国にはさまざまなマラソン大会があります。

その中でも市民ランナーが大勢参加する人気の大会はエントリーしても抽選で選ばれなければ出場できないこともあります。

エントリーして出場が決まった!!...なんて素晴らしいことでしょう！！

競技で参加するマラソンは、「記録会」そのものです。 これに対し、市民マラソン大会はそれぞれがトレーニングの成果を発表し合う場です。当日は楽しみながら、練習してきたことを発揮できるようにコンディションを整えてくださいね。

しかし、レースのタイム設定は、ガチガチに決めると、かえって走りにくくなります。スタート時は、いつもの自分のタイムより10〜20％くらいゆっくり進み、やがて気持ちが乗ってきたら、そのスピードとリズムがその日の走りであり、その日の体調なんだというぐらいのおおらかな気持ちで臨んでください。


高い持久運動を継続するスポーツでは、エネルギーを大量に消費するため、グリコーゲンの貯蔵量は成績に大きな影響を及ぼします。

マラソンなどで、大会の数日前からトレーニングの強度を落とし、休息日も設けるなどして十分に体力を回復させると大会で疲れが出にくくなり、日頃のトレーニングで痛んだ筋繊維が修復されるとともに、体内で枯渇気味になっていたグリコーゲンが十分に蓄積されるため、身体が本来の能力を発揮出来るようになると言われています。



...とその前に、宿泊先は決まりましたか？

何と言ってもレース当日の朝は慌ただしく、少しでも時間に余裕を持ちたいですからね。
そうそう...レース終了後は出来るだけ早く身体を休めたいという方にはフィニッシュ地点周辺のホテルもおススメです！

このサイトでは、ランナーからも人気の高いマラソン大会で会場から近くて便利なホテルや宿泊施設を厳選して紹介しています。
各地のマラソン大会はそれぞれのページをご覧ください。

 

　　　☆出場者数の多い人気のマラソン大会☆

北海道
　洞爺湖マラソン
　⇒春本番の北海道を満喫できる、洞爺湖畔一周の素晴らしいコースです。
　千歳JAL国際マラソン
　⇒6月の北海道で原生林と千歳川に囲まれ新緑に包まれたコースです。
　北海道マラソン
　⇒国内で唯一開かれる夏の北海道で本格フルマラソンです。

宮城
　仙台国際ハーフマラソン
　⇒杜の都・仙台市街地を駆け抜けるハーフマラソンです。

茨城
　日立さくらロードレース
　⇒太平洋を眺めながら、普段走れないシーサイドロードがコースの一部になって
　　います。
　かすみがうらマラソン
　⇒沿道の応援やスタッフの温かい気持ちが溢れていると評判の大会です。
　つくばマラソン
　⇒ほぼフラットなので走りやすく記録も出やすいコースです。
　　それぞれのベストを狙って走るランナーが多く、走りやすい大会です。

東京
　東京マラソン
　⇒30万を超えるエントリーがあり、抽選倍率は10倍を突破する人気の大会です。
　　当選して走ることが出来れば、違った東京を堪能でき思い出に残るロードレー
　　スになります。

神奈川
　湘南国際マラソン
　⇒西湘バイパスから国道134号へ比較的フラットなコースと折り返しのある点で
　　前半コースをよく記憶していくことでベストタイムを狙える大会です。

愛知
　名古屋シティマラソン
　⇒名古屋市内を走るハーフマラソンです。

新潟
　南魚沼グルメマラソン
　⇒一面の田園風景を駆け抜け、走った後は美味しい南魚沼産コシヒカリ（食べ放
　　題）と、南魚沼の大地が育んだ様々な食材を堪能してもらうグルメとハーフマ
　　ラソンが一度に楽しめます。

山梨
　山中湖ロードレース
　⇒晴れていればきれいな富士山の景色や緑鮮やかな木々の向こうに広がる山中湖
　　など心地よく走れる大会です。

大阪
　大阪マラソン
　⇒沿道からの応援も多く、華やかな大会です。コースは橋を渡る以外フラットで
　　走りやすいコースレイアウトです。

徳島
　とくしまマラソン
　⇒吉野川堤防沿いを走るコースです。スタッフや沿道の熱い応援がランナーに元
　　気を与えてくれる大会です。

愛媛
　愛媛マラソン
　⇒地元のスタッフや沿道のボランティアの方々の温かい心、沿道からの熱い応援
　　がランナーに伝わり、元気が貰える大会です。ゴール後のおもてなしもとても
　　人気があります。

鹿児島
　いぶすき菜の花マラソン
　⇒変化に富んだコースはアップダウンに慣れていないとキツイかも。エイドも充
　　実していて沿道の応援も素晴らしい市民大会です。

沖縄
　NAHAマラソン
　⇒コース10km過ぎから20km過ぎまでのアップダウンがキツくタフなコース。エイ
　　ドも充実し、沿道の熱い応援がランナーに励みになります。